3D Push Ups Home Workout

***PLEASE, READ BEFORE INSTALLING***

This app is FREE , but you can choose to upgrade to the PRO version and unlock all content ONLY IF YOU WANT TO. Please, do not install if you do not agree. Otherwise, thanks for the support and enjoy the app!

Get Fit and Increase your push up count and endurance. Perform as many push up as you can while following a 3D trainer. Several push up variations included. During the workouts the exercises are animated so you can see a demonstration on how to perform the exercise. You can track your progress and add notes, so that you can push yourself further during each new workout session.

Features:

• Take Training Challenges

There are several challenges for you to choose from to help you achieve your fitness goals. The challenges have various length and goals. You tell the app what your current fitness level is and it customizes the challenge specifically for you!

• Create multiple workouts

You can create custom workouts and choose which one you would like to perform.

• Add exercises to your workout

You can customize each workout by selecting which exercises you would like to perform and how many reps you think you can perform at each exercise. This allows you to push yourself to your max while building muscle and endurance at the same time.

• Add breaks between exercises

You have the option of taking breaks between exercises by setting how long the break should be so that you recover before the next exercise.

Taking breaks ensures that you have plenty of energy to perform the next exercise with good form.

• Follow your 3D animated workout partner

Each exercise feature a 3D model that in some sort works out with you by showing you how the exercise should be performed.

• Voice announcements during workouts

The apps give you the option to have voice announcement during the workout to let you know where they are in the workout.

• Pause the workout

You can pause the workout at any time and resume it whenever you’re ready again.

• Share your accomplishment with others

At the end of the workout you can decide to share your accomplishment with friends and family on social media or other apps.

• Add notes about any exercise

You can decide to create some notes about how you performed a particular exercise and what you can do to improve your performance next time.

• Option to login using Facebook

You can decide to login to Facebook so you can share your accomplishment on Facebook.

• Very beautiful user interfaces

*** LÜTFEN, OKUYUN ÖNCE KURMA ***

Bu uygulama ücretsiz , ancak PRO sürümü yükseltmek için tercih ve SİZİN İSTİYORUM İSE tüm içeriği kilidini açabilir. Eğer kabul etmiyorsanız, yüklemek etmeyiniz. Aksi takdirde, destek için teşekkür ve uygulamayı tadını çıkarın!

Zayıflayın ve sayımı ve dayanıklılık için push arttırın. gibi birçok Eğer bir 3D eğitmen aşağıdaki olurken olarak yukarı itmek gerçekleştirin. Çeşitli itme kadar varyasyonları dahil. egzersiz sırasında egzersizleri animasyonlu egzersiz yapmak için nasıl bir gösteri görebilirsiniz. Eğer ilerlemeyi izlemek ve her yeni antreman seansı sırasında ayrıca kendinizi itin, böylece notlar ekleyebilirsiniz.

Özellikler:

• Eğitim Zorluklar girmek

Eğer fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için seçim için çeşitli zorluklar vardır. zorluklar çeşitli uzunluk ve hedefleri var. Eğer mevcut spor seviyesi ne app anlatmak ve sizin için özel olarak meydan özelleştirir!

• Birden egzersiz Oluştur

Özel egzersiz programı oluşturmak ve gerçekleştirmek istiyorum hangi birini seçebilirsiniz.

• egzersiz egzersizleri ekleyin

Sen gerçekleştirmek ve kaç temsilcileri size her egzersiz yapabilirsiniz düşünmek istiyorum egzersizleri seçerek her egzersiz özelleştirebilirsiniz. Bu, aynı zamanda kas ve dayanıklılık inşa ederken sizin max kendinizi zorlamaya izin verir.

• egzersizler arasında sonları ekleyin

Sen mola sonraki egzersiz öncesi kurtarmak böylece nasıl olması gerektiği kadar ayarlayarak egzersizler arasında molalar alarak seçeneği var.

molalar alarak iyi formu ile bir sonraki egzersiz yapmak için bol enerji olmasını sağlar.

• takip 3D animasyonlu egzersiz ortağı

Her bir egzersiz çeşit egzersiz yapılmalıdır nasıl göstererek sizinle çalışan bir 3D modeli mevcuttur.

• egzersiz sırasında Sesli duyurular

uygulamalar size onlar egzersiz nerede bildirmek için egzersiz sırasında sesli duyuru sahip seçeneği sunar.

• egzersiz Pause

İstediğiniz zaman egzersiz duraklatmak ve tekrar hazır olduğunuzda bunu devam ettirebilirsiniz.

• başkalarıyla başarı paylaşın

egzersiz sonunda sosyal medya veya diğer uygulamalarda arkadaşlarınızla ve ailenizle başarı paylaşmaya karar verebilirsiniz.

• herhangi bir egzersiz hakkında notlar ekleyin

Belirli bir egzersiz ve ne performansınızı dahaki sefere artırmak için yapabileceğiniz gerçekleştirilen hakkında bazı notlar oluşturmak için karar verebilirsiniz.

• Facebook kullanarak giriş Seçeneği

Eğer Facebook'ta başarını paylaşabilmeleri Facebook'a giriş karar verebilir.

• Çok güzel kullanıcı arayüzleri